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Tour de France endet 2024 mit Einzelzeitfahren in Nizza - Start in Florenz - Erstmals mit Graveletappe
  • Ein handeldüblicher Rennradreifen explodiert ja nicht gleich wegen ein bissl Schotter. Rennen wie Strada Bianca existieren ja auch schon länger.

    Früher (schon lange her) wurde auch Cyclocross mit Strassenreifen gefahren, weils nix anderes gab. Die TdF war am Anfang sowieso quasi ein Gravelrennen, schlicht weil viele Strassen nicht asphaltiert waren....etc

    Etwas breitere Reifen mit weniger Druck und etwas Profil sind zwar komfortable, aber je nach Art der Wege ist es absolut kein Problem ein Rennrad auch im Gelände zu bewegen.

  • Billige (!) Elektrolyte?
  • Das ändert aber nix an dem Inhalt meines Kommentars.

    Wenn man mag, kann man das Wasser in der Trinkflasche mit einem Schuss Fruchtsaft aufpeppen. Oder wenn man mit dem essen nicht mehr nachkommt einfach Maltodextrin reinrühren um so noch zu ein paar einfach konsumierenden Kalorien zu kommen. Das hab ich früher bei langen Trainingseinheiten gemacht, weils gar nicht einfach ist ein Loch von 3000 kcal nur mit ein paar Riegeln und Bananen aufzufüllen.

  • Billige (!) Elektrolyte?
  • Brauchst defakto nicht. Source: jahrelanges Leistungssporttraining und Lizenzrennen gefahren.

    Was ordentliches essen und Wasser. Grad fürs tourenfahren ist das wirklich ausreichend.

    Du willst viel mehr drauf schaun auch wirklich genug zu essen beim radln. Die meisten machen das nämlich nicht. Je nach Statur und Fahrstil brauchst da schon mehrere hundert Kalorien pro Stunde um zumindestens 50% dessen nachzufüllen, was du verbraucht hast.

  • InitialsDiceBearhttps://github.com/dicebear/dicebearhttps://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/„Initials” (https://github.com/dicebear/dicebear) by „DiceBear”, licensed under „CC0 1.0” (https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/)CR
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