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Un aumento del cortisol hace que las personas experimenten una serie de síntomas.
![Cortisol eleveado: así se manifiesta el exceso de la 'hormona del estrés' en su cuerpo](https://lemmy.world/pictrs/image/1a7828a3-fd9d-46e9-a3e6-986f3ad89bad.jpeg?format=webp&thumbnail=256)
Más que demostrado que el cortisol es el responsable del estrés. Lee el enlace para encontrar cómo identificar su presencia.
A ver, mi preferencia es Mastodon. Llevo allá dos años y meses y sigue siendo aquello mi opción número uno. He intentado lemmy varias veces de hace casi igual el mismo tiempo que en Mastodon y siempre encuentro esta triste realidad.
Creo que sí hay comunidades interesantes, las he explorado, pero tienen publicaciones con tres meses y ¡hasta más! sin actualizar.
Por favor, quisiera me explicaras en síntesis tres cosas (siempre pensando en español):
1era. ¿Cómo seguir usuarios acá (No cuentas, ehhhh)? Porque no me aparece opción para ello, solo una que me pide etiquetar. 2do. ¿Qué usuario activo me recomendarías? 3ero. ¿Qué comunidad activa me recomiendas?
Increíble que yo también me comunico en inglés y no me gusta pensar en redes sociales en ese idioma.🥲
Gracias.
Hola. Cuando me falta el café me falta todo. Favor, soy nuevo acá, busco gente o temas sanos e importantes a seguir. Agradecería sugerencia. Gracias.