L’alimentation positive, c’est s’inspirer du régime méditerranéen et limiter le sucre
L’alimentation positive, c’est s’inspirer du régime méditerranéen et limiter le sucre
Manger positif et durable pour sa santé et pour la planète, c’est possible. Pour cela, il faut adopter un régime méditerranéen et limiter le sucre non essentiel présent dans les aliments industriels.
Ils mentionnent Mes Meilleurs Menus dans l’article, c'est un service gratuit qui consiste à l'envoi d’un mail hebdomadaire avec des menus et la liste de courses pour la semaine, à voir ce que ça donne
Merci !
De mémoire il y avait également le site officiel français (probablement mangerbouger.fr) qui a un éditeur de menu avec des recettes "épurées" de tout bla bla inutile.
Donc pas de paragraphes où l’auteur raconte sa jeunesse avant de te filer la recette…
Tiens, je t’emmène voir un monde merveilleux :
Merci pour le partage !