Rêve lucide
Rêve lucide
Depuis longtemps je m'intéresse au rêve lucide. Cela consiste à se rendre compte que l'on est dans un rêve de manière non brutale afin de ne pas déclencher le réveil.
Les personnes qui arrivent à faire cela peuvent ensuite essayer d'orienter leur rêve. Et ainsi ils peuvent choisir par exemple de se mettre à voler pour explorer les alentours.
Malheureusement je n'ai jamais réussi de mon côté.
Avez vous déjà vécu ce type d'expérience?
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Ca m'arrive assez souvent, mais pas au même degré de ce que semble décrire les gens qui font des rêves lucides, je m'explique :
Très souvent pendant un rêve j'aurai la sensation et la pensée qui se forme dans mon esprit que je suis dans un rêve. C'est assez frappant car c'est comme si mon discours intérieur se disait "ah d'accord cette fois si mon rêve décide de faire ça" mais pas non plus si réel que ça car je reste endormi et c'est plutôt "volatile" (pas de meilleur mot pour décrire)
Aucun moyen de contrôler le rêve, de me réveiller, juste pendant un bref instant la réalisation inconsciente que je suis dans un rêve. J'ai jamais cherché à creuser plus loin
C'est intéressant car cette prise de conscience qu'il s'agit d'un rêve c'est la première étape pour faire des rêves lucides ! Mais tu n'arrives pas à maintenir cette conscience tout en continuant ton rêve ?
Pas du tout, c'est d'ailleurs ce qui est frustrant, sur le moment j'ai conscience du rêve, au réveil j'ai le souvenir de cette prise de conscience, mais aucun contrôle tout le long du sommeil
Il y a d'autres choses par exemple j'ai l'impression de rêver très proche du réveil, au point où des fois, ce que je perçois autour de moi à quelques secondes du réveil est incorporé dans mes rêves, j'ai vraiment l'impression de vive Inception où le rêve dure longtemps alors qu'une seule seconde vient de s'écouler dans la "réalité"
Oui j'ai aussi cette dernière impression, le rêve incorpore les stimuli extérieurs s'il y en a avant le réveil, comme pour pouvoir continuer à exister en maintenant une cohérence entre les rêves et ces sensations.